當歸羊肉湯的做法
2021-10-19 17:17
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當歸羊肉湯的做法？我是個手腳冰冷的人，聽說喝當歸羊肉湯可以調節這種狀況，但是我不知道是不是真的，所以今天我就買了一些材料回來，但我不知道當歸羊肉湯的做法是什么，怎么做才可以令其發揮效果，希望可以改善我的這種狀況，有誰知道的嗎，謝謝。
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回答1
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張艷凱 副主任醫師
開封市中心醫院
三級甲等
全科
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材料：羊腿肉1斤（帶骨）,當歸2片,紅棗枸杞若干,蘿卜1個做法：
2021-10-19 17:21
1,羊腿肉切小塊,加蘿卜塊焯水去味,洗凈后放進沙鍋（蘿卜棄之不用）
2,把溫水泡過的紅棗當歸和枸杞一起放進沙鍋,加水和黃酒蔥姜,大火燒開,小火燜煮1小時就OK了.
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