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回答1
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胡炳堂 主任醫師
淮北市婦幼保健院
三級
兒內科
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身體內鋅元素缺乏，可能會導致異食癖、生長發育停滯。如果在兒童成長期間缺乏鋅元素，可能會導致侏儒癥。成年人缺乏鋅，可能會導致性功能減退、精子數量減少、胎兒畸形、肌膚粗糙，免疫力降低等情況。目前紅色的肉類以及內臟都是鋅的良好來源。蛋類、豆類、燕麥都富含鋅，通過食物可以達到補鋅的效果。
2021-07-19 16:54
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