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腹瀉后吃什么食物好

2021-07-14 09:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

腹瀉后吃什么食物好

回答1
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胡炳堂主任醫師

淮北市婦幼保健院

三級

兒內科

腹瀉后建議多吃溫熱養胃的粥類食物，如小米粥、大米粥、燕麥粥、冰糖荷葉粥等。因為腹瀉會對腸道黏膜發生嚴重刺激，引起腸道發生不適的癥狀。所以進食些清淡易消化的軟弱食物會起到保護腸道的作用。也可以多吃些新鮮的瓜果蔬菜，如香蕉、蘋果、大白菜等，可以緩解腹瀉的不適癥狀。
2021-07-14 10:01

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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