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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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高血壓患者最好多吃一些低膽固醇以及脂肪含量比較低的食物，比如脫脂牛奶或者大豆類食物。除此之外，也可以多吃一些纖維素和維生素富含豐富的食物，能夠起到軟化血管的作用，比如芹菜或者是胡蘿卜等。高血壓患者除了在飲食上注意以外，平時還應該保持良好的睡眠。
2021-04-13 18:26
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