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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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常吃辣白菜對身體的影響,包括營養成分、腸道影響、口味偏好、潛在危害、食用建議等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2020-03-18 00:01
1.營養成分:含有維生素、礦物質等營養物質。
2.腸道影響:可能促進腸道蠕動,但過量易致腸道不適。
3.口味偏好:能增加食欲,但長期吃可能影響味覺敏感度。
4.潛在危害:易引發上火、腸胃炎癥等問題。
5.食用建議:適量食用,搭配其他食物,保證營養均衡。
總之,辣白菜雖有一定好處,但要注意適量,不可過度依賴。
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