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青木瓜和熟木瓜對女性的益處有何不同

2020-03-28 11:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

青木瓜和熟木瓜對女性的益處有何不同

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

馬文君主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

青木瓜和熟木瓜對女性的益處體現(xiàn)在營養(yǎng)成分、保健功效、美容效果、食用方式、適宜人群等方面。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.營養(yǎng)成分：青木瓜富含木瓜蛋白酶等，熟木瓜維生素含量較高。
2.保健功效：青木瓜有助于消化，熟木瓜有一定滋補(bǔ)作用。
3.美容效果：青木瓜能輔助豐胸，熟木瓜可養(yǎng)顏。
4.食用方式：青木瓜適合涼拌，熟木瓜可直接食用或燉湯。
5.適宜人群：青木瓜適合年輕女性，熟木瓜老少皆宜。
總之，青木瓜和熟木瓜各有特點(diǎn)，女性可根據(jù)自身需求選擇。
2020-03-28 11:31

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