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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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藥物致胖是常見現(xiàn)象，但通過合理的方法可以有效減肥。可能需要就醫(yī)評估身體狀況，同時注意減肥過程中的風(fēng)險。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2020-03-18 09:39
1.了解藥物原理：某些藥物如糖皮質(zhì)激素（潑尼松、地塞米松）、抗抑郁藥（帕羅西汀）等可能影響代謝導(dǎo)致肥胖。
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。
3.增加運動量：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝和激素平衡。
5.監(jiān)測體重和身體指標(biāo)：定期測量體重、體脂率等，以便調(diào)整減肥計劃。
6.遵循醫(yī)囑：在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥或采取其他治療措施。
藥物致胖的減肥需要耐心和堅持，綜合運用多種方法，以達(dá)到理想的體重和健康狀態(tài)。
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就醫(yī)問藥
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