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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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番石榴具有多種對健康有益的功能，包括調節血糖、促進消化、增強免疫力等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2020-03-23 13:08
1.調節血糖：番石榴中的某些成分有助于控制血糖水平，適合糖尿病患者適量食用。
2.促進消化：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，預防便秘。
3.補充營養：含有維生素C、維生素B族、礦物質等，可補充人體所需營養。
4.增強免疫力：其所含的抗氧化物質有助于提高身體的抵抗力。
5.輔助減肥：熱量較低，且能增加飽腹感，對控制體重有一定幫助。
總之，番石榴具有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。食用時應適量，避免過量引起不適。
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