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            含糖量較低的水果有哪些?

            含糖量較低的水果有哪些?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              潘丹峰 主任醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              營養科

              含糖量較低的水果通常包括草莓、柚子、檸檬、櫻桃、梨等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
              1.草莓:富含維生素C和抗氧化物質,糖分相對較低。
              2.柚子:果肉酸甜,含糖量不高,且有助于消化。
              3.檸檬:酸味較重,含糖少,可泡水飲用。
              4.櫻桃:營養豐富,糖含量在水果中處于較低水平。
              5.梨:水分充足,含糖量適中,有清熱潤肺的作用。
              選擇低糖水果有助于控制糖分攝入,但食用也要適量。

              2020-03-09 22:14
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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