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回答1
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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減肥瘦身湯可能具有一定依賴性,并存在導致消化道功能紊亂、腹瀉、反彈等風險。選擇減肥方法時需謹慎。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2020-03-18 18:49
1.瘦身湯原理:部分瘦身湯通過促進排泄等方式減少體重,但可能影響正常代謝。
2.依賴性風險:身體可能對其產生依賴,一旦停用易反彈。
3.消化道影響:可能引起胃腸道功能失調,出現腹瀉等癥狀。
4.營養不均衡:易導致營養攝入不足,影響身體健康。
5.正確減肥方式:應注重飲食均衡,減少高熱量、高脂肪食物攝入,并結合有氧運動。
總之,減肥瘦身湯并非理想的減肥方式,綜合健康的飲食和運動才是可持續的減肥途徑。
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