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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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含蛋白質和鉀少的食物主要有部分水果、蔬菜、主食、飲料及部分肉類。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2020-03-27 17:17
1.水果類：如蘋果、梨、草莓等，蛋白質和鉀含量相對較低。
2.蔬菜類：像黃瓜、冬瓜、西紅柿等，此類食物這兩種成分較少。
3.主食類：如大米、白面等，一般蛋白質和鉀含量不高。
4.飲料類：大部分的果汁飲料、茶飲料等，蛋白質和鉀含量少。
5.肉類：如雞肉中的雞胸肉，蛋白質含量適中，鉀含量相對較少。
合理選擇這些食物，有助于控制蛋白質和鉀的攝入量，但飲食仍需保持均衡。
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