喝鹽水對(duì)便秘有何作用及如何有效應(yīng)對(duì)便秘
喝鹽水對(duì)便秘有何作用及如何有效應(yīng)對(duì)便秘
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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閔筱輝 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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喝鹽水對(duì)便秘有一定緩解作用,便秘應(yīng)對(duì)方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、運(yùn)動(dòng)等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2020-03-23 16:25
1.飲食調(diào)整:多吃富含膳食纖維的水果和蔬菜,避免辛辣刺激。
2.藥物治療:可使用乳果糖口服液、開塞露、番瀉葉等助排便,用伊托必利片、莫沙必利片促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。但用藥需遵醫(yī)囑。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4.養(yǎng)成規(guī)律:定時(shí)排便,形成良好的排便習(xí)慣。
5.及時(shí)就醫(yī):癥狀嚴(yán)重時(shí),在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。
總之,便秘的應(yīng)對(duì)需要綜合多種方法,嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
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