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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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肚子餓時喝咖啡一般不會直接導致長胖，但受咖啡種類、個人體質、飲用頻率、飲用量及整體飲食運動習慣等多種因素影響。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2020-03-27 09:05
1.咖啡種類：黑咖啡熱量低，加奶加糖的咖啡熱量較高。
2.個人體質：新陳代謝快的人相對不易因喝咖啡長胖。
3.飲用頻率：偶爾喝影響小，頻繁喝可能有影響。
4.飲用量：大量飲用熱量累積可能增加體重。
5.整體習慣：若平時飲食高油高糖且缺乏運動，易長胖。
總之，單純肚子餓時喝咖啡不一定長胖，但要綜合考慮各方面因素，保持健康的飲食和運動習慣。
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