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卵巢早衰患者日常飲食需要注意什么

2020-03-12 11:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：卵巢早衰

問題：

卵巢早衰患者日常飲食需要注意什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃健玲主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

婦科

卵巢早衰與內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力等有關。日常飲食方面，要注重營養均衡，多吃有益食物。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.蛋白質類：如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等，有助于維持身體機能。
2.豆類制品：富含大豆異黃酮，如豆腐、豆漿等，對卵巢有一定保健作用。
3.新鮮蔬果：提供豐富維生素和礦物質，如西蘭花、蘋果等。
4.堅果：含有健康脂肪和抗氧化物質，如杏仁、核桃等。
5.藥食同源類：可適當食用鹿胎膏、阿膠等，但需遵醫囑。
合理的飲食有助于改善卵巢早衰，但不能替代專業治療。若出現相關癥狀，應及時就醫。
2020-03-12 11:14

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