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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
精神醫學科
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含鋅的食物有精瘦肉，豬肝，雞肝，鵝肝，帶魚，蝦類，扇貝，蟶子，牡蠣，雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，鵪鶉蛋，香菇，洋蔥，葵花籽，花生，核桃，杏仁等。含鋅的水果有蘋果、冬棗，鴨梨，橘子，橙子，檸檬，蘋果，葡萄，櫻桃，芒果，香蕉，桃子，柿子，草莓，蔓越莓等。
2019-12-25 22:18
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