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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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長期久坐導致腰肌勞損，一般會出現疼痛的癥狀，建議可以采取一下熱敷按摩的方法來改善癥狀。如果癥狀改善不明顯，建議可以到當地正規醫院骨外科就診，在醫生的指導下服用一些消炎止痛等藥物進行治療同時可以配合物理治療的方法來加快病情的恢復。建議平常一定要避免久站久坐久彎腰，要進行適量的運動鍛煉。
2019-09-06 15:35
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