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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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人體缺鋅就會影響身體的器官發育，甚至對于孩子的智力發育也會造成很重要的影響，所以平時的時候應該多食用一些含鋅的食物，如牛肝、花生、羊肉、芝麻、豬肉、燕麥、雞肉、蕎麥，還可以多食用一些白菜、豆腐皮、蘿卜、菠菜等。這些食物當中所含鋅都是比較多的，必要時可以補充鋅劑。
2019-09-06 15:20
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