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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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20歲想要快速長高就比較難了。因為生長高峰期已過了。但是如果科學長高還會有機會的，大約能再長高2到4厘米的，要想長高，不要吃什么長高藥是藥三分毒，長高藥物不單貴，而且不一定有什么效果，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛煉和科學飲食自然長高。一般男性25歲停止身體增長，女性則在23歲就停止增高。
2019-09-06 15:16
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