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喝山楂水能減肥嗎？

2019-08-30 11:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

喝山楂水能減肥嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

譚永振副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

減肥主要是通過控制飲食加運動來實現(xiàn)等的，用山楂泡水喝，只是起到了一種提高減肥效率的作用，山楂本身具有降低血壓血脂，抗氧化的功效，還有利尿作用，所以在減肥的過程中泡山楂水喝，有利于促進腸胃蠕動，加快分解肚子中的油膩食物的分解，但是要避免長期飲用山楂水，因為山楂它的酸性較強，可能會損傷胃腸道，所以要適量飲用。
2019-08-30 12:50

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