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每天喝紅豆薏米粉確實是可以起到減肥減脂肪的效果，但是并不一定特別明顯，因為每個人的身體體質不同，所以會有差異性。建議在減肥的時候，可以用紅豆薏米粉來代替一部分主食，配菜要以清淡為主，然后再搭配著長期進行一些適當的體育運動鍛煉，這樣就可以起到很好的減肥的作用。
2019-09-07 12:01
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