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懷孕的時(shí)候可以吃鈣鐵鋅,懷孕的前三個(gè)月需要注意補(bǔ)充葉酸,之后可以適量補(bǔ)充鈣劑,孕期注意不要吃寒涼的食物,比如螃蟹,冰激凌,冷飲和油炸的食品,適量補(bǔ)充一些高蛋白的食物,有助于寶寶的成長,孕期前三個(gè)月需要注意不要有夫妻生活,容易導(dǎo)致流產(chǎn),孕晚期注意防止血壓增高,合理飲食。
2019-08-23 11:57
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