免疫力下降的表現多樣，包括易感冒、傷口愈合慢、腸胃不適、精神疲憊、易感染等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.易感冒：頻繁患上呼吸道感染，如咳嗽、流涕。
2.傷口愈合慢：受傷后恢復時間延長，易出現炎癥。
3.腸胃不適：容易腹瀉、消化不良，食欲不振。
4.精神疲憊：常感到乏力、困倦，注意力不集中。
5.易感染：如泌尿系統感染、皮膚感染等。
免疫力下降會對身體產生多種不良影響，若出現相關癥狀，應注意調整生活方式，必要時就醫。

患者您好，免疫力下降的導致：小孩特別容易感冒、發燒生病，四肢無力。成人的話還有在工作什么的時候，特別容易磕睡。睡覺時失眠等。以上都是缺鋅的癥狀。平時建議保證其月齡所需奶量；可以多吃些肉、蛋、奶等固不可少；蔬果一類也應增加，做到主食與副食、葷素、粗細的合理搭配。我給孩子使用的是obabyl益生菌寶貝樂，對提高自身的體質、身體抵抗力和免疫能力有很大的幫助。改善的效果很有效。主要是對身體無任何副作用、不刺激腸胃，吸收高達45以上，可以飯前服用，是增強免疫力的的佳品。祝健康。