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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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銀耳一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。其熱量低，脂肪含量少，且有一定健康益處。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2019-07-30 16:47
1.熱量方面：銀耳所含熱量不高，正常食用不會(huì)造成熱量過剩。
2.脂肪含量：幾乎不含脂肪，不會(huì)因脂肪攝入而增加體重。
3.代謝影響：能促進(jìn)身體代謝，利于消耗能量。
4.營養(yǎng)成分：富含膳食纖維等，增加飽腹感，減少其他高熱量食物攝入。
5.健康作用：潤肺止咳，預(yù)防呼吸道感染疾病，有益身體健康。
總之，適量食用銀耳不會(huì)發(fā)胖，還對(duì)身體有諸多好處，但飲食應(yīng)保持均衡。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療，特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)（如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù)）等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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馬進(jìn) / 主任醫(yī)師
擅長：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。
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