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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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濕氣重肥胖要少吃油炸，燒烤，油膩，大肉類食品。應該以清淡飲食為主，多吃綠葉蔬菜，多吃粗糧以及一些低熱量的食物，改掉不良的生活習慣。其次應該配合一些中藥進行治療，比如臨床上可以常選用一些半夏，橘皮，枳實，冬瓜皮，萊菔子這一類的藥物除去體內的濕氣，肥胖自然而然會得到好轉。還可以用針灸減肥，拔罐減肥，刮痧減肥來達到排濕氣減肥的效果。
2019-08-01 05:32
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好，當身體出現濕氣重的情況也會出現身體肥胖的表現，因為濕氣重會導致身體脾虛生時出現脂肪堆積，代謝緩慢，引起體重增加，所以通過健脾消食和助消化的藥物進行調理身體的健康狀態，可以通過口服香砂養胃丸，參苓白術散。同時控制主食攝入，增加體育鍛煉，
2019-07-29 16:41
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