首頁>即問即答 > 營養科 > 低脂牛奶、...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            低脂牛奶、全脂牛奶和脫脂牛奶的營養差異是什么?

            低脂牛奶、全脂牛奶和脫脂牛奶的營養差異是什么?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              夏燕瓊 主任醫師

              廣東省婦幼保健院

              三級甲等

              營養科

              低脂牛奶、全脂牛奶和脫脂牛奶的主要區別在于脂肪含量,這直接影響它們的口感、熱量以及營養價值。每種類型的牛奶都有其特定的適用人群。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
              1. 全脂牛奶(通常脂肪含量約3.25%):保留了牛奶中的全部脂肪,因此口感豐富,熱量較高。全脂牛奶富含維生素A和D,適合需要額外能量的兒童、孕婦和老年人。
              2. 低脂牛奶(通常脂肪含量1%或2%):通過部分脫脂降低熱量,但仍保留部分脂肪以保持口感。低脂牛奶的鈣和維生素B含量與全脂牛奶相當,適合關注熱量攝入的成年人飲用。
              3. 脫脂牛奶(脂肪含量低于0.5%):幾乎去除了所有脂肪,導致熱量極低,但同時也減少了脂溶性維生素如A和D的含量。為了改善口感,可能會添加人工成分。脫脂牛奶適合需要嚴格控制脂肪攝入的人群,如心臟病患者或糖尿病患者。
              選擇哪種牛奶取決于個人的營養需求、健康狀況和口味偏好。在考慮脂肪含量的同時,也要注意整體飲食的平衡。對于兒童和青少年,全脂牛奶可能更有利于其生長發育。而對于成年人,選擇低脂或脫脂牛奶可以幫助控制體重和膽固醇水平。在任何情況下,建議咨詢專業營養師或醫生的意見,以制定適合自己的飲食計劃。

              2019-12-10 15:30
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              患者好,牛奶里含有脂肪,但有人對這種脂肪不適應,吃了會腹瀉,或有人不喜歡攝取過多的脂肪,所以將奶粉中的脂肪提取一部分或全部提出,使市場上的奶粉有完全不脫脂的全脂奶粉,部分脫脂的低脂奶粉,和完全脫脂的脫脂奶粉,滿足不同的需要,希望對您有幫助,祝您健康。

              2019-07-29 16:40
            專家咨詢 更多>
             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

            預約掛號
             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

            預約掛號
            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿??漆t院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            推薦醫院 更多>
            長春藥流醫院

            長春藥流醫院

            ??漆t院

            徐州九龍婦產醫院

            徐州九龍婦產醫院

            ??漆t院

            攀枝花兒科醫院

            攀枝花兒科醫院

            專科醫院

            主站蜘蛛池模板: 无码日韩人妻AV一区免费l | 人妻无码一区二区三区四区| 精品国产福利在线观看一区| 久久亚洲国产精品一区二区| 亚洲乱码国产一区网址| 2021国产精品视频一区| 国产精品亚洲一区二区无码 | 国产亚洲综合一区二区三区| 免费日本一区二区| 国产伦精品一区二区三区视频猫咪 | 无码一区二区三区中文字幕| 人妻无码一区二区不卡无码av| 国产午夜精品一区二区三区嫩草| 痴汉中文字幕视频一区| 国产SUV精品一区二区88L| 天美传媒一区二区三区| 亲子乱av一区区三区40岁| 国产乱人伦精品一区二区在线观看| 91久久精品午夜一区二区| 亚洲香蕉久久一区二区| 欧洲精品码一区二区三区免费看| 亚洲一区电影在线观看| 亚洲一区精品视频在线| 国产精品亚洲一区二区麻豆| 在线精品国产一区二区| 高清精品一区二区三区一区| 欧美一区内射最近更新| 视频一区二区三区在线观看| 一区二区手机视频| 国产一区二区高清在线播放| 国产在线一区二区| 偷拍激情视频一区二区三区| 精品无码综合一区二区三区| 国产日韩精品一区二区在线观看 | 亚洲码欧美码一区二区三区| 女女同性一区二区三区四区| 精品一区二区三区视频| 中文乱码精品一区二区三区 | 在线观看日韩一区| www亚洲精品少妇裸乳一区二区 | 亚洲一区无码精品色|