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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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腸胃不太好，應該去醫院的消化內科就診，可以在醫生的指導下，服用雙歧桿菌三聯活菌等藥物進行治療。平時要保持飲食規律，可以多吃一些有養胃益胃作用的食物，盡量不要吃冷的，辣的和油膩的食物，可以多參加一些快走，慢跑，球類等戶外運動，盡量不要吃刺激性比較強的食物，要保持心情舒暢。
2019-07-27 10:10
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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患者您好，腸胃不好的人吃飯要注意定時定量，進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后應略作休息再開始工作。腸胃不好可以吃溫熱的水果，如蘋果、荔枝，及溫和蔬菜，包括菠菜、南瓜、薺菜等，還可以吃雞蛋、魚蝦、稀飯、粥、面食等，少吃油炸食物，不要只吃淀粉含量高的食物。祝健康。
2019-07-26 10:12
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