你好，18歲骨骺線已經(jīng)開始閉合了，最好去醫(yī)院拍片檢查一下骨骺線是否閉合，如果骨骺線沒(méi)有完全閉合，還有長(zhǎng)高的可能性，建議你平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉，雞蛋，魚肉有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃含鈣的食物，如排骨，橘子，牛奶，花生，蝦皮有助于補(bǔ)鈣，另外多參加體育鍛煉，如打籃球等蹦跳動(dòng)作有助于長(zhǎng)高。

你好，要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉，建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素，但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間，機(jī)不可失如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊。希望我的回答對(duì)你有幫助。