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回答1
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顧衛瓊 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院
三級甲等
內分泌科
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更年期綜合癥的調理,包括飲食、作息、運動、心理和體檢等方面。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2019-07-26 10:08
1.飲食:多吃易消化、富含蛋白質、維生素的食物,如魚肉、蔬果。
2.作息:規律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。
3.運動:適度參加戶外活動和體育鍛煉,如散步、瑜伽。
4.心理:保持心情舒暢,可通過冥想、聽音樂放松。
5.體檢:定期進行全面體檢,及時發現潛在問題。
綜合調理有助于緩解更年期綜合癥的不適,提升生活質量。
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者你好,女性內分泌失調需根據病因進行針對治療。青春期卵巢早衰的患者,除了給予心理上的關懷和疏導之外,還需進行雌孕激素的周期治療。圍絕經期的患者,若為月經失調導致的內分泌失調,則應進行孕激素的周期治療,緩解其子宮內膜增生。由于雌激素水平降低而導致失眠、脾氣暴躁、潮熱多汗的患者,經過乳腺、肝腎功能及全身狀況的評估后,針對性進行激素替代。目前,針對圍絕經期的藥物如芬嗎通、克齡蒙、補佳樂等,可改善由卵巢功能下降導致的內分泌失調癥狀。具體用藥請結合臨床,由醫生面診指導為準。祝您健康。
2019-07-25 18:16
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