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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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飲料喝多了會帶來多種危害,如引發疾病、損傷牙齒、影響消化、導致肥胖、影響發育等。 1.引發疾病:飲料糖分多易致糖尿病,化學成份可能影響健康。 2.損傷牙齒:碳酸飲料中的酸性物質會腐蝕牙齒琺瑯質。 3.影響消化:降低胃酸濃度,不利于食物消化吸收。 4.導致肥胖:飲料熱量高,多余熱量易轉化為脂肪。 5.影響發育:兒童喝多影響食欲,導致營養不良,阻礙生長。 為了保持健康,應控制飲料攝入,多喝白開水。
2024-09-27 01:29
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,碳酸飲料主要成分包括,碳酸水,檸檬酸等酸性物質,白糖,香料,有些含有咖啡因,人工色素等,除糖類能給人體補充能量外,充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養素過量地喝碳酸飲料,其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例失調,引起骨質疏松癥,容易出現骨折等,所以要適度的飲用建議還是適量少喝碳酸飲料,因為其對牙齒,消化系統特別是胃也有很大的影響,因為屬于酸性的飲料,并且里面含有防腐劑,對胃粘膜據有破壞性,在喝碳酸飲料時,最好用吸管吸著喝。希望我的回答對你有幫助。
2024-09-26 17:58
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