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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
精神醫學科
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燕麥片是一種保健食品，可以清潔腸道，因為含有大量的粗纖維，也可以治療便秘。燕麥片可以減肥，具體的吃法是將奶粉和燕麥片按比例混合。通過溫水混合，這種方法不僅可以治療便秘還能夠減肥。燕麥含有豐富的礦物質和微量元素。燕麥粥對人體有許多好處，尤其是抗饑餓。有很好的減肥效果。
2019-12-06 12:02
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者好，：燕麥片減肥法在進行的時候，需要減少其他食物的攝取量，最好能夠斷其他食物1-3天，效果將會更加明顯。在堅持燕麥片減肥法的時候，一定要忌口，不要吃太多其他的高油高熱的食物，尤其不能吃很多高熱量的小零食，最容易長胖了。希望你正確治療，早日康復。
2019-07-17 15:13
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