-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
-
什么樣的酸奶減肥效果都不是很明顯的。為了減肥，不能靠喝酸奶減肥的，要控制飲食量，這是減肥的最有效的方法，也要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量。適當(dāng)?shù)暮人崮虒?duì)健康是有益處的，可以平衡腸道菌群，對(duì)消化系統(tǒng)也是有好處的，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果過度肥胖了，就要控制飲食量，不要暴飲暴食，飲食要清淡。
2019-08-03 16:50
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
患者好，酸奶雖好，但飲用時(shí)一定要講究科學(xué)。最佳時(shí)間是飯后兩小時(shí)，因?yàn)轱埡笪敢旱腜H值上升，這種環(huán)境很適合乳酸菌生長(zhǎng)，能讓酸奶的營(yíng)養(yǎng)充分發(fā)揮。切忌空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生長(zhǎng)，而空腹時(shí)PH都在兩以下，所以乳酸菌就會(huì)被胃酸殺死，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)大打折扣。此外，酸奶不要加熱喝，如果溫度過高，酸奶中的有益菌就會(huì)失去活性。
2019-07-17 15:12
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
-
-
-
衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
-
-
-
-
陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
-
-
-
-
龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 掛號(hào)榜單!寧波治男科醫(yī)院去哪里“總榜...
- 實(shí)時(shí)公開：寧波治早泄醫(yī)院排名正式公開...
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院怎么樣「口碑」寧波看...
- 【實(shí)時(shí)更新】寧波江北復(fù)大醫(yī)院怎么樣-...
- 健康科普:寧波江北復(fù)大醫(yī)院怎么樣-寧...
- 上海做近視矯正手術(shù)哪個(gè)醫(yī)院好?普瑞眼...
- 上海做近視矯正去哪一家醫(yī)院好?找普瑞...
- 上海做白內(nèi)障手術(shù)大概需要多少錢?普瑞...
- 上海去哪里做ICL晶體植入手術(shù)好?普...
- 上海做全飛秒激光多少錢?普瑞眼科20...
