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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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經常喝茶對身體有諸多好處，包括抗氧化、促進消化、降低心血管疾病風險、提神醒腦、補充水分等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2019-12-14 13:18
1.抗氧化：茶葉中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩細胞衰老。
2.促進消化：有助于促進胃腸蠕動，改善消化功能，緩解消化不良。
3.降低心血管疾病風險：可能降低膽固醇、血壓，減少心血管疾病的發生。
4.提神醒腦：茶中的咖啡因能興奮中樞神經，提高注意力和工作效率。
5.補充水分：增加每日的水分攝入，維持身體的正常代謝。
總之，適量飲茶對身體有益，但應避免過量飲用濃茶，以免引起不適。
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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患者您好，飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對于清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:04
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