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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
脾胃病科
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喝鹽水是不會減肥的，它主要是有清腸的作用，可以每天早晨6點左右喝一杯鹽水，要大口大口的喝，促進腸蠕動，有清腸的作用。如果想減肥，可以去專業的減肥中心減肥做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿或者是外敷瘦瘦包等。平時要多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點粗纖維的食物，少吃油炸食品，少吃主食，特別是晚餐，盡量就不要吃主食了。
2019-07-23 21:50
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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患者你好，喝鹽水沒有什么減肥的效果，喝鹽水只能排毒，同時帶走一些熱量，但經常喝鹽水并不利于腎臟健康，不適合長期飲用原因分析肥胖的原因主要就是經常吃油炸食品，高熱量的食品，還有糖分高的食物，但不注意運動，脂肪就在體內積累，造成肥胖舉措建議給出的建議是1可以早上起來喝一杯鹽水，通腸排宿便，但平時不要多喝鹽水，容易造成骨質疏松和腸胃病。
2019-07-17 15:01
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