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減肥為什么會反彈呢，還有吃減肥藥會對身體有害嗎

2019-07-09 15:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

減肥為什么會反彈呢，還有吃減肥藥會對身體有害嗎

回答1
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楊雪飛主治醫(yī)師

安陽市中醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

你好，根據(jù)你的描述，任何減肥藥都不要盲目相信，都不建議服用，減肥藥對身體健康有害，最健康的減肥方法就是少吃多運動，多吃綠葉蔬菜和豆制品，可以吃黃瓜，西紅柿，煮雞蛋，豆?jié){，牛肉。脂肪含量高的食物不吃，熱量高的食物不吃，一般減肥三個月，不容易反彈，短時間內(nèi)都會反彈。
2019-07-09 15:41

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