我想問一下我在減肥其間我只吃一餐我想說那我吃水果吃櫻桃和葡萄
2019-07-04 06:09
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我想問一下我在減肥其間我只吃一餐我想說那我吃水果吃櫻桃和葡萄吃多少利于減肥呢？還有什么種葡萄更利于減肥呢請告訴一下謝謝
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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對于減肥期間，飲食上是必須要控制的，通過吃葡萄，對于減肥也有一定幫助，大多數情況下需要注意減肥期間不能暴飲暴食，櫻桃和葡萄是可以吃的，這個沒有什么問題，主要是含維生素和微量元素，對于減肥或者是體重沒有很大的影響，如果要減肥，一定要堅持控制飲食，堅持活動鍛煉，才可以取得效果。
2019-07-04 06:24
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網友 fd_13234223359追問：2019-07-04 11:03
那葡萄和櫻桃吃多少利于減肥呢還有那種葡萄更利于減肥呢
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馬德乾醫生對該追問進行回答：2019-07-04 11:18
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馬德乾 住院醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
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你好，吃葡萄還有櫻桃，這些食物對減肥的功效不是太大，減肥最主要的就是少吃多運動，多做有氧運動！
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
