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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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高血壓患者可通過飲食調(diào)節(jié)輔助降壓，部分蔬菜水果有一定幫助，如芹菜、蘋果、橘子、香蕉、獼猴桃等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-06-30 03:15
1.芹菜：富含膳食纖維和鉀元素，能促進鈉的排出，有助于降低血壓。
2.蘋果：含有豐富的果膠和維生素，可改善血管彈性。
3.橘子：富含維生素C和類黃酮，對心血管健康有益。
4.香蕉：鉀含量較高，能平衡體內(nèi)鈉鉀水平，輔助降壓。
5.獼猴桃：含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于降低心血管疾病風險。
高血壓患者應注重飲食均衡，多吃此類蔬菜水果，但不能僅依靠飲食控制血壓，還需遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患者您好，可以輔助降血壓的蔬菜和水果很多，因蔬菜維生素含量高，符合高血壓飲食，如芹菜、菠菜、西紅柿、海帶、茭頭、茭白、山楂、木耳等；水果礦物質(zhì)及維生素含量高，對血壓有幫助，例如獼猴桃、火龍果、蘋果、大棗、芒果等，但飲食輔助作用不能替代用藥。目前認為餐前水果更容易吸收，餐后水果吸收稍差，不論餐前或餐后，適量食用即可。祝健康。
2019-06-21 18:31
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是老年高血壓? 高血壓(hypenension)是以動脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，在60歲以上的老年人中，高血壓，包括老年人單純收縮期高血壓(isolated systolic hypertension，ISH)的患者超過半數(shù)，是老年人最常見的疾病。大多高血壓病因不明，稱原發(fā)性高血壓或高血壓病。老年人高血壓多為原發(fā)性高血壓。老年人高血壓在發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)、治療與預后等方面均具有特殊性，因此，老年人高血壓的研究與防治受到較大的重視。 查看全文»
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