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吃維生素e有什么作用？

2019-06-21 18:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：維生素缺乏

問題：

吃維生素E有什么好處？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王巧瑜副主任醫(yī)師

廣州市第十二人民醫(yī)院

三級

消化內(nèi)科

維生素E的作用和功效有很多，首先，維生素E有延緩衰老的的作用，因為補充維生素E有美白，祛斑，保護皮膚的功效，特別是對于女性來說，能夠很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，富含維生素E的食物有菠菜，堅果等適量吃一些可以促進血液循環(huán)，但是要注意，不要重復(fù)服用，避免出現(xiàn)一些副作用。
2019-12-04 11:42

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好，男性口服維生素E有很多好處：
第一、抗衰老，維生素E的攝取可以使細胞功能正常，減緩組織衰老的過程。
第二、抗疲勞，維生素E對于身體清除氧自由基有非常好的效果，可以增強免疫力，保持健康，延長壽命。
第三、維生素E對于男性可以清除臉上隨著年齡增長而增加的色斑，具有美容的效果。
第四、治療胃部疾病，比如胃潰瘍。
第五、降低血脂，對于男性很多人表現(xiàn)為蘋果腹型，肚子特別大，通過口服維生素E可以使血脂降低，使體重減輕。
2019-06-21 18:27

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