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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
精神醫學科
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吃火龍果是可以達到減肥的效果的。因為吃火龍果可以達到飽腹的效果，還能達到通便的效果。所以多吃火龍果是可以減肥的。但是吃火龍果一定要適量。我想減肥的話，平時還是要多做一些運動來達到減肥的效果，平時可以做一些有氧運動，比如慢跑，自行車，游泳，跳繩等。
2019-12-05 16:14
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好，火龍果含有一些膳食纖維，能幫助腸道消化食物，而且含有的熱量很低，所以長期用的話是有減肥的效果，不過含有糖分也多，最好是不要吃太多，要適量食用。火龍果有清理腸胃的效果，尤其是可以促進大便的排出，減少和預防便秘疾病出現。平時吃一些的話還會有減肥的效果。這種水果一般是比較涼，屬于寒性食物的一種，體寒的人最好是少吃，要不然會引起肚子或者是腸胃不舒服。祝健康。
2019-06-21 18:22
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