-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
含鉀低且蛋白質(zhì)高的食物有不少,如肉類、蛋類、奶類、部分水產(chǎn)等。 1.肉類:牛肉、羊肉、豬肉,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,鉀含量相對較低。 2.蛋類:雞蛋、鴨蛋、鵝蛋,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,鉀含量不高。 3.奶類:牛奶、羊奶,蛋白質(zhì)豐富,鉀含量適中偏低。 4.水產(chǎn)類:部分魚類如鱸魚、鱈魚,鉀含量較低,蛋白質(zhì)含量較高。 5.豆類:如豆腐、豆干,能提供一定量蛋白質(zhì),鉀含量相對較低。 合理選擇這些食物,有助于補充蛋白質(zhì),滿足身體營養(yǎng)需求。
2024-09-27 08:57
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
患者好,蛋白質(zhì)是組成人體、維持人體正常生活活動和確保蛋白質(zhì)攝入的必要元素。蛋白質(zhì)攝入的原因:保持正常生理功能]許多生理功能需要蛋白質(zhì)參與。確保能量代謝]人類能量代謝需要蛋白質(zhì)來提供能量。對于健康狀況不佳的患者,有必要確保充足的蛋白質(zhì)攝入,以維持他們的健康和生理發(fā)育。補充蛋白質(zhì)的注意事項:
2024-09-27 01:44
1、可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),保證充足的蛋白質(zhì)供應(yīng)。
2、注意蛋白質(zhì)的攝入量,以免加重肝臟的負擔(dān)。
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣