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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林嬿釗 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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不吃早餐危害多,可能引發多種健康問題,嚴重時需就醫,日常應注意防范。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2019-06-24 21:29
1.影響消化系統:胃酸分泌過多,易損傷胃黏膜,引發胃炎、胃潰瘍。
2.誘發膽結石:膽汁濃縮,膽固醇析出,增加膽結石風險。
3.導致低血糖:影響大腦和身體能量供應,出現頭暈、乏力。
4.引起肥胖:易導致午餐和晚餐過量進食,能量堆積。
5.影響代謝功能:打亂新陳代謝規律,不利于身體正常運轉。
為保持身體健康,一定要養成吃早餐的好習慣,均衡飲食,規律作息。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,不吃早餐,第一個就是因為人每天特別是白天機體的消耗比較大,能量需求比較多一些,不吃早飯肯定饑餓,低血糖會引起或者一些消化道不適。還有不吃早餐容易引起膽囊的膽汁淤積。調查發現,常不吃早餐的病人,得膽結石的比較多一些。原因是不吃早餐,積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面,最后形成了膽汁淤積,形成膽固醇結晶,最后形成膽結石等。所以建議每天都要吃早餐,不要引起消化道不適的癥狀以后才后悔莫及,按時吃早餐是很有必要的。希望我的回答對你有幫助。
2019-06-21 18:21
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