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            女生162體重111.2算胖嗎?怎么快速減肥

            肥胖癥

            女生162體重111.2算胖嗎?怎么快速減肥

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              如果是身高1米62,體重111,并不是過度肥胖,針對(duì)這樣的體質(zhì)并沒有特殊的治療方法,一般情況下需要注意多活動(dòng),多鍛煉,注意不要吃高糖,高脂肪高熱量的食物就可以,并不需要采取任何的減肥藥物,如果是口服減肥藥存在一定的副作用,影響身體健康,這樣的體重一般屬于正常范圍。

              2019-06-12 16:57
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

              • 網(wǎng)友 fd_13234223359追問:2019-06-12 15:17

                我現(xiàn)在早中晚都運(yùn)動(dòng)而且還忌糖忌米飯和甜食還節(jié)食還不吃油和面條和炒菜你們覺得我還怎么快速減肥我這是下午2點(diǎn)量的體重早上沒有量

              • 張娜醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2019-06-12 15:25

                張娜 醫(yī)師

                家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

                其他

                0 0

                減肥要合理膳食,不可以節(jié)食減肥,節(jié)食減肥效果最快,也最損傷身體,并且反彈率較高。運(yùn)動(dòng)減肥是最好的,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),不要吃太油膩的食物,不要吃油炸和熱量高的食物,多喝水多吃些新鮮的瓜果和蔬菜,促進(jìn)代謝促進(jìn)排便為宜。

            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              晉波 主治醫(yī)師

              忻州男科醫(yī)院

              其他

              綜合二科

              你好,現(xiàn)在的情況,不屬于肥胖,其次減肥是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持的,平時(shí)少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),可以有效的減肥的。

              2019-06-17 08:43
            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              建議您在減肥的過場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐等,長(zhǎng)期堅(jiān)持,減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過程。

              2019-06-18 05:48
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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            擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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