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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果是身高1米62,體重111,并不是過度肥胖,針對(duì)這樣的體質(zhì)并沒有特殊的治療方法,一般情況下需要注意多活動(dòng),多鍛煉,注意不要吃高糖,高脂肪高熱量的食物就可以,并不需要采取任何的減肥藥物,如果是口服減肥藥存在一定的副作用,影響身體健康,這樣的體重一般屬于正常范圍。
2019-06-12 16:57
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網(wǎng)友 fd_13234223359追問:2019-06-12 15:17
我現(xiàn)在早中晚都運(yùn)動(dòng)而且還忌糖忌米飯和甜食還節(jié)食還不吃油和面條和炒菜你們覺得我還怎么快速減肥我這是下午2點(diǎn)量的體重早上沒有量
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張娜醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2019-06-12 15:25
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張娜 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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減肥要合理膳食,不可以節(jié)食減肥,節(jié)食減肥效果最快,也最損傷身體,并且反彈率較高。運(yùn)動(dòng)減肥是最好的,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),不要吃太油膩的食物,不要吃油炸和熱量高的食物,多喝水多吃些新鮮的瓜果和蔬菜,促進(jìn)代謝促進(jìn)排便為宜。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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你好,現(xiàn)在的情況,不屬于肥胖,其次減肥是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持的,平時(shí)少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),可以有效的減肥的。
2019-06-17 08:43
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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建議您在減肥的過場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐等,長(zhǎng)期堅(jiān)持,減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過程。
2019-06-18 05:48
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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