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            木瓜牛奶的功效與作用

            食療

            木瓜牛奶的功效與作用

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何鳳怡 醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              木瓜牛奶具有多種功效,包括美容養顏、補充營養、調節身體機能、預防疾病等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.美容養顏:木瓜富含維生素和抗氧化物質,能改善肌膚狀態;牛奶可使皮膚光滑白皙。
              2.補充營養:木瓜含豐富蛋白質,牛奶富含鈣、蛋白質等,能滿足人體多種營養需求。
              3.調節機能:有助于調節身體的新陳代謝和內分泌。
              4.預防疾病:對高血壓、高血脂有一定預防作用,能降低體內膽固醇。
              5.增強免疫:牛奶能提高身體抵抗力,幫助抵御疾病。
              總之,適量飲用木瓜牛奶對身體有益,但需注意個體差異和適量原則。

              2019-12-14 16:08
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,木瓜是具有健脾消食的作用,還能夠起到平肝和胃,舒筋活絡,養顏美容,抗衰老,隆胸的作用,和牛奶一起來煲湯喝,對身體的健康還是有很大的好處,牛奶中也含有豐富的蛋白質和礦物質,對于減肥和美白也能夠起到很好的作用。平時飲食要多樣化,比較好吸收。

              2019-05-15 23:49
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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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