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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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芒果吃多了可能帶來(lái)多種不良影響,包括上火、發(fā)胖、過(guò)敏、腸胃不適、影響血糖等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2019-05-18 07:33
1.上火風(fēng)險(xiǎn):芒果糖分高,過(guò)多食用若糖分不能及時(shí)分解,易引發(fā)上火。
2.發(fā)胖可能:其富含糖分和熱量,過(guò)量攝入易導(dǎo)致體重增加。
3.過(guò)敏反應(yīng):芒果易致敏,過(guò)敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。
4.腸胃問(wèn)題:性偏寒涼,吃多易導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹瀉等腸胃不適。
5.血糖影響:對(duì)血糖控制不利,尤其是糖尿病患者,可能引起血糖波動(dòng)。
總之,食用芒果應(yīng)適量,特殊人群更需注意。
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