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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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爆米花通常由玉米或大米制成，含有一定營(yíng)養(yǎng)成分，但也存在一些潛在問題。食用時(shí)需注意適量。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-07-03 12:37
1.營(yíng)養(yǎng)成分：富含碳水化合物，能提供能量；含有少量蛋白質(zhì)和膳食纖維。
2.潛在危害：可能含鉛，長(zhǎng)期大量食用可能影響健康。
3.適宜人群：一般人群均可適量食用，如兒童可偶爾食用滿足口腹之欲。
4.食用建議：選擇無(wú)添加劑的爆米花；控制食用量，避免攝入過多熱量。
5.特殊情況：糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以防血糖升高。
總之，爆米花可作為零食，但要注意其營(yíng)養(yǎng)成分和潛在風(fēng)險(xiǎn)，根據(jù)自身情況適量食用。
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