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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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經常吃黑木耳對身體有一定影響，包括可能帶來的益處和潛在風險，特殊人群需注意。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2012-12-18 16:07
1.營養豐富：黑木耳富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分，對身體有益。
2.降低血脂：有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預防心血管疾病。
3.抗凝血作用：能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，但有出血傾向者應謹慎食用。
4.食用禁忌：性冷淡、陽痿患者不宜食用，因其有降低性欲作用。
5.光敏反應：新鮮黑木耳含卟啉類光感物質，食用后經日曬可致日光性皮炎，不可鮮食。
6.特殊人群：哺乳婦女不宜食用。
總之，黑木耳雖有一定營養價值，但食用時需根據自身情況注意相關事項。
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，經常吃黑木耳會降到性欲，代醫學研究,黑木耳有降低性欲作用,因此性冷淡,陽痿患者不宜食用。新鮮黑木耳中含卟啉類光感物質,食用后,人體皮膚經日曬,可引起日光性皮炎,故不能鮮食。哺乳婦女不宜食用
2012-12-24 15:49
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