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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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減肥方法很多,在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主,而不應該以口服藥物為主。常用減肥方法有預防性減肥;運動減肥;行為減肥等。
2013-11-04 10:06
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好,健康并且適合減肥的飲食,一般是可以減肥的。注意主食不可以不吃,不必拒絕肉類,要注意減少攝取甜食。另外平時要多吃一些新鮮蔬菜,還要做適當的運動,飲食和運動相結合進行減肥。
2013-11-06 18:37
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