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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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你的雞蛋減肥法,是以雞蛋代替其他食物嗎?這樣的減肥方法不可取. 雞蛋有營養,不錯,但人體需要各種營養,維生素.動物蛋白質,植物蛋白質.碳水化合物是人體必須的營養成分,特別你是處于身體生長發育期. 建議你按時用三餐,葷菜.蔬菜合理搭配.水果.牛奶不可偏廢,每天堅持一定量的運動,就會有健康.美麗的身材.
2012-09-16 14:13
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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雞蛋雖然營養，但是多吃也不好。多吃雞蛋，體內蛋白質含量過高，在腸道中造成異常分解，產生大量的氨，一旦氨溶于血液之中，則對人體有害。有時未完全消化的蛋白質在腸道中腐敗，產生羥、酚、吲哚等，因而會出現“蛋白質中毒綜合征”。
2012-09-18 04:56
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