明列子配苦瓜粉能減肥嗎，還有明列子能致癌嗎
2012-12-16 08:30
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健康咨詢描述：
明列子配苦瓜粉能減肥嗎，還有明列子能致癌嗎
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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想要減肥，必須從營養學，運動學等多方面綜合考慮的。個人認為，運動是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動，還是會有不錯的效果的。另外要注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。
2012-12-16 08:34
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你的情況建議針灸減肥，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過程中效果很好，但是需要在停止針灸后繼續保持控制飲食的良好習慣，才不會反彈。
2012-12-21 02:34
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