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回答1
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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早上空腹喝檸檬水并非適合所有人,其影響受多種因素制約,包括個人腸胃狀況、檸檬的成分特點、飲用的量、頻率以及整體的飲食結構。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2019-05-02 20:53
1.檸檬成分:檸檬富含檸檬酸和維生素等,有一定營養價值,但酸性較強。
2.腸胃影響:對于腸胃健康者,偶爾少量飲用可能影響不大,但長期或大量空腹喝,易刺激胃酸分泌,導致胃部不適。
3.疾病加重:若本身有腸胃疾病,如胃炎、胃潰瘍等,空腹喝檸檬水會加重病情。
4.營養吸收:空腹時喝檸檬水,可能影響其他營養物質的吸收。
5.個體差異:不同人對檸檬水的耐受程度不同,反應也有所差異。
綜合來看,一般不建議早上空腹喝檸檬水,可在餐后適量飲用。
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好,一般早晨起來空腹喝檸檬水,如果是少量的不會引起胃刺激,導致胃部不舒服的感覺,如果是喝的太多的話,可以出現胃酸分泌過多,出現胃疼燒心等癥狀,建議你可以空腹少量的喝檸檬水,可以幫助身體補充維生素c,一般飯后喝可以不會引起刺激胃黏膜的癥狀。祝您健康。
2019-04-19 14:47
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