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回答1
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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孕婦可以吃生蠔，但要注意適量和衛生。生蠔富含蛋白質、鋅等營養，但也可能存在寄生蟲和細菌。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2019-04-16 18:48
1.營養成分：生蠔含蛋白質、鋅元素等，對孕婦和胎兒發育有益。
2.潛在風險：可能攜帶寄生蟲、細菌，易引發感染或腸胃不適。
3.食用頻率：不建議長期大量食用，以免增加風險。
4.衛生處理：確保生蠔新鮮、熟透，減少感染風險。
5.個體差異：部分孕婦體質敏感，食用后可能出現過敏反應。
孕婦可少量食用處理得當的生蠔，同時密切關注自身狀況。
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者好，雖然牡蠣含鋅量特別高，但是它含有的寄生蟲也很多，所以你在吃的時候一定要煮熟煮透才能吃，每天不宜吃多，少量食用，因為它屬于涼性食物。另外在購買牡蠣的時候要特別注意牡蠣的新鮮程度，孕婦可以吃牡蠣，牡蠣補鋅是最好的食物，但是要注意牡蠣的新鮮程度也不可過量。
2019-04-16 10:14
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